ぱりぱり、低カロリーキッシュ！！
春巻きの皮を敷き詰めて焼くので、手間もかからず低カロリーで簡単に作れます。
皮が中央に穴があかないように敷き詰めるのがポイントです。型が大きいと、食べにくいです。冷蔵庫に余っている食材なんでも合うと思います。
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フィリング（ハム・ホウレンソウ・玉ねぎ・きのこ）を炒め、しおコショウで味を調え冷ましておく
春巻きの皮を対角線に半分に切る
少しづつずらして型に敷き詰める。
ボールに卵を割りほぐし、薄力粉を加えダマがなくなるまで混ぜる。
牛乳、生クリームを少しづつ加え、チーズも加える
?にフィリングをのせ、?を流しいれ１８０度で20分焼く（ガスオーブンです）
そのほかのお勧めフィリング
（ブロッコリー・ミックスベジタブル）
そのほかのお勧めフィリング
（ジャガイモ・ベーコン）
数量：21センチ型 2個分
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「●春巻きキッシュ」めぐみぱん
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